Новости города БезФормата.Ru
Островское
Главные новости
 
Задать вопрос?

Остерегайтесь обморожения!

Управление по защите населения от чрезвычайных ситуаций по Костромской области, службы МЧС предупреждают жителей региона о необходимости принять меры для предотвращения переохлаждения. Предлагаем Вам познакомиться с рекомендациями о мерах безопасности, которые необходимо принимать, выходя на улицу и собираясь в дорогу, а также об оказании первой помощи при обморожении.

Правила поведения на морозе

• Одевайтесь по погоде. Это значит, нужно учитывать температурный режим. Забудьте о сапогах на тонкой подошве, коротких куртках и легких обтягивающих платьях. Отдавайте предпочтение теплой, свободной многослойной одежде. Запаситесь теплыми стельками и шерстяными носками, которые сохраняют сухость ног.
• Откажитесь от алкоголя и психоактивных веществ. Они создают иллюзию тепла и приводят к переохлаждению.
• Питайтесь полноценно. Еда – источник тепла, которое вырабатывается в ЖКТ в ходе пищеварительного процесса. Если вы замерзли, перекусите чем-то горячим. Зимой в принципе рекомендуется есть горячие блюда, а летом – холодные.
• Не курите, особенно на морозе. Курение ослабляет периферийную циркуляцию крови и делает конечности более уязвимыми.
• Не носите металлические украшения на морозе, в том числе золотые и серебряные.
• На улице не облизывайте губы и не мочите кожу. Вода проводит тепло значительно лучше воздуха.
• Отпуская ребенка гулять на улице в мороз, помните, что каждые 15–20 минут ему нужно возвращаться в тепло и греться.

Обморожение — это повреждение кожного покрова под воздействием низкой температуры. К обморожению могут привести также длительное отсутствие движения (например, при ожидании транспорта на остановке), тесная обувь, влажная одежда, отсутствие головного убора, ослабленное состояние организма после болезни. Чтобы избежать переохлаждения, нужно всегда держать ноги в тепле. Для этого обувь должна быть свободной. Прослойка воздуха удерживает тепло, а в тесной, плотно прилегающей к ноге обуви замерзнуть можно очень быстро. Кроме того, необходимо носить непромокаемую обувь на толстой подошве. В сильные морозы надевайте шерстяные носки. Пальцы рук замерзают быстрее всего, носите тёплые перчатки или варежки, чтобы не получить обморожения.
Обязательно закрывайте уши и лицо, на этих участках кожа наиболее чувствительна к холоду. В ветреную погоду и тем более в метель натягивайте шапку на лоб и закрывайте лицо шарфом так, чтобы оставались открытыми только глаза. Нос — самая холодная часть человеческого тела, поэтому он может быстро замерзнуть и обморозиться. В сильный холод дышите через нос. Если вас начинает бить дрожь, постарайтесь унять её и выровнять дыхание.
Длительное пребывание на одном месте без движения ускоряет процесс замерзания. Почувствовав, что замерзаете, трите руки друг о дружку, стучите ногами, шевелите пальцами ног, прыгайте, делайте круговые движения руками. Если всё это не помогает вам согреться, постарайтесь как можно быстрее добраться домой или в любое отапливаемое помещение. И только после того, как вы почувствуете, что согрелись, можете снова выйти на улицу.

 

 

Первая помощь при обморожениях

Главное – не заставляйте пострадавшего активно двигаться и пить спиртное. Это достаточно распространенная ошибка. Также не делайте человеку массаж, не растирайте снегом или шерстяной тканью, не прикладывайте грелку, не делайте согревающие компрессы и теплые ванночки и, наконец, не смазывайте кожу маслами или жирами. Растирание снегом опасно, так как кристаллики льда повреждают кожу, в результате чего в ранки может попасть инфекция.

 В случае обморожения необходимо:
- как можно быстрее доставить пострадавшего в теплое место;
- аккуратно снять с него обувь и одежду, чтобы не вызвать вторичное травмирование тканей;
- надеть на пострадавшего теплое и сухое белье;
- укутать в одеяло;
- дать теплое питье и еду, чтобы организм постепенно отогревался «изнутри наружу»;
- вызвать скорую медицинскую помощь.
Обязательно соблюдение постельного режима и возвышенное положение отмороженных конечностей.

Если вы в дороге: 
Остановившись на дороге, подавайте сигнал тревоги прерывистыми гудками, поднимите капот или повесьте яркую ткань на антенну, ждите помощи в автомобиле. Мотор нужно оставить включенным, немного приоткрыв стекло для обеспечения вентиляции и предотвращения отравления угарным газом.
Если помощи нет, а вы недалеко от населенного пункта, лучше дойти до него пешком. При потере ориентации, передвигаясь при сильном морозе пешком, зайдите в первый попавшийся дом, уточните место вашего нахождения и, по возможности, дождитесь окончания метели и морозов. Если вас покидают силы, ищите любое укрытие и оставайтесь в нем.
Если в условиях сильных морозов вы оказались блокированным в помещении, осторожно, без паники выясните, нет возможности выбраться из помещения самостоятельно (используя имеющийся инструмент и подручные средства). Если это не удается сделать, попытайтесь установить связь со спасательными подразделениями. Примите меры к сохранению тепла и экономному расходованию имеющихся продовольственных запасов.

Последние новости Костромской области по теме:
Остерегайтесь обморожения!

Мороз и солнце - день чудесный. Но остерегайтесь обморожения! - Кострома
  Управление по защите населения от чрезвычайных ситуаций по Костромской области, службы МЧС предупреждают жителей региона о необходимости принять меры для предотвращения переохлаждения.
16:36 30.01.2014 Газета Костромские ведомости
Остерегайтесь обморожения! - Администрация
Остерегайтесь обморожения! - Мантурово
Управление по защите населения от чрезвычайных ситуаций по Костромской области, службы МЧС предупреждают жителей региона о необходимости принять меры для предотвращения переохлаждения.
12:05 30.01.2014 Администрация
Нажмите для предварительного просмотра изображения - Ko44.Ru
Из-за морозов в 58 школах области отменили уроки - Кострома
фото из открытых источников В северо-восточных районах области резко понизилась температура наружного воздуха.
10:18 30.01.2014 Ko44.Ru
Из-за морозов на территории области ввели режим повышенной готовности - Ko44.Ru
Из-за морозов на территории области ввели режим повышенной готовности - Кострома
Регион остается во власти морозного антициклона. Аномально холодная погода, которая продержится в нашем регионе еще несколько дней, стала причиной введения в Костромской области режима повышенной готовности,
10:18 30.01.2014 Ko44.Ru
i - Газета Островские вести
Остерегайтесь обморожения! - Островское
Управление по защите населения от чрезвычайных ситуаций по Костромской области, службы МЧС предупреждают жителей региона о необходимости принять меры для предотвращения переохлаждения.
10:00 30.01.2014 Газета Островские вести
Внимание! Морозы! - МЧС Костромская область
Внимание! Морозы! - Кострома
По данным Костромского филиала ФГБУ "Центральное УГМС", в период с 27 по 31 января 2014 года в Костроме и по области ожидается аномально-холодная погода со среднесуточной температурой воздуха на 8 – 13 градусов ниже клим
22:58 29.01.2014 МЧС Костромская область
Отмена занятий в школах - Буй
Как сообщили в департаменте образования Костромской области: - ученики первых - четвертых классов могут не посещать занятия в школе при температуре от -25 градусов и ниже;
21:30 29.01.2014 Буй-ТВ
Остерегайтесь обморожения! - Администрация Костромской области
Остерегайтесь обморожения! - Кострома
Управление по защите населения от чрезвычайных ситуаций по Костромской области, службы МЧС предупреждают жителей региона о необходимости принять меры для предотвращения переохлаждения.
21:11 29.01.2014 Администрация Костромской области
Отмена занятий в школах - Кострома
Сегодня в ряде образовательных учреждений Костромской области отменены занятия в связи с резким понижением температуры воздуха.
19:22 29.01.2014 Информационно-аналитическое управление
Отмена занятий в школах - Администрация Костромской области
Отмена занятий в школах - Кострома
Сегодня в ряде образовательных учреждений Костромской области отменены занятия в связи с резким понижением температуры воздуха.
18:48 29.01.2014 Администрация Костромской области
Внимание! - Буй
На территории Костромской области сегодня ночью и утром 30 января ожидается понижение температуры воздуха до – 35-38 градусов мороза.
17:03 29.01.2014 Администрация
Метеопредупреждение - Кострома
По данным Костромского филиала ФГБУ "Центральное УГМС", ночью и утром 30 января 2014 года местами по области ожидается понижение температуры до -35 °С  -38°С .
16:59 29.01.2014 Департамент региональной безопасности
Внимание! Морозы! - Кострома
По данным Костромского филиала ФГБУ "Центральное УГМС", в период с 27 по 31 января 2014 года в Костроме и по области ожидается аномально-холодная погода со среднесуточной температурой воздуха на 8 – 13 градусов ниже клим
16:54 29.01.2014 Информационно-аналитическое управление
Внимание! Морозы! - Администрация Костромской области
Внимание! Морозы! - Кострома
По данным Костромского филиала ФГБУ "Центральное УГМС", в период с 27 по 31 января 2014 года в Костроме и по области ожидается аномально-холодная погода со среднесуточной температурой воздуха на 8 – 13 градусов ниже клим
16:19 29.01.2014 Администрация Костромской области
В костромских школах из-за холодов могут приостановить занятия - Ko44.Ru
В костромских школах из-за холодов могут приостановить занятия Избранное - Кострома
Решение об отмене занятий будет принято, в случае если дневная температура воздуха в течение трех дней будет ниже -25 градусов Цельсия.
18:06 28.01.2014 Ko44.Ru
ВНИМАНИЕ! ОЖИДАЮТСЯ МОРОЗЫ! - Nerehta.Info
ВНИМАНИЕ! ОЖИДАЮТСЯ МОРОЗЫ! - Нерехта
По данным Костромского филиала ФГБУ «Центральное УГМС"» в Костромской области в период с 28 по 29 января и с сохранением на 30 января 2014 года ожидается аномально-холодная погода со среднесуточной температурой воздуха н
14:15 28.01.2014 Nerehta.Info
Внимание! Ожидаются морозы! - Администрация Костромской области
Внимание! Ожидаются морозы! - Кострома
По данным Костромского филиала ФГБУ «Центральное УГМС"» в Костромской области в период с 28 по 29 января и с сохранением на 30 января 2014 года ожидается аномально-холодная погода со среднесуточной температурой воздуха н
00:52 28.01.2014 Администрация Костромской области
Метеопредупреждение - Кострома
По данным Костромского филиала ФГБУ "Центральное УГМС", в период с 27 по 31 января 2014 года в Костроме и по области ожидается аномально-холодная погода со среднесуточной температурой воздуха на 8°С - 13°С ниже климатиче
21:01 27.01.2014 Департамент региональной безопасности
Оперативное предупреждение - Буй
о высокой степени вероятности возникновения чрезвычайных ситуаций на территории Костромской области на 28-30 января 2014 г.
18:57 27.01.2014 Администрация
Оперативное предупреждение - МЧС Костромская область
Оперативное предупреждение - Кострома
   По данным Центра «Антистихия» в период с 28 по 29 января и с сохранением на 30 января 2014 года на территории Костромской области ожидается понижение температуры воздуха ночью -23…-28°, при прояснении местами -32…-34°,
17:36 27.01.2014 МЧС Костромская область
В ближайшие 3 дня ночные температуры воздуха могут достичь отметки в 34 градуса - Ko44.Ru
В ближайшие 3 дня ночные температуры воздуха могут достичь отметки в 34 градуса Избранное - Кострома
Синоптики опубликовали прогноз погоды на ближайшие три дня. По данным Костромского филиала ФГБУ «Центральное УГМС», в Костромской области 28 января ожидается переменная облачность, местами слабый снег.
17:11 27.01.2014 Ko44.Ru
Оперативное предупреждение - Кострома
В период с 28 по 29 января и с сохранением на 30 января 2014 года на территории Костромской области ожидается понижение температуры воздуха ночью -23...-28°, при прояснении местами -32...-34°, днем -15...-20°, местами -23...-25°.
17:02 27.01.2014 Департамент здравоохранения
Понижение температуры воздуха - Администрация Костромской области
Понижение температуры воздуха - Кострома
По данным Костромского филиала ФГБУ "Центральное УГМС" в период с 24 по 30 января 2014 года в восточных районах области ожидается аномально-холодная погода,
19:25 24.01.2014 Администрация Костромской области
Нажмите для предварительного просмотра изображения - Ko44.Ru
Восток области ждут аномальные холода - Кострома
Температура будет на 7-12 градусов ниже климатической нормы. По данным Костромского филиала ФГБУ «Центральное УГМС», в период с 24 по 30 января 2014 года в восточных районах области ожидается аномально-холодная погода,
18:27 24.01.2014 Ko44.Ru
Метеопредупреждение - Кострома
По данным Костромского филиала ФГБУ "Центральное УГМС" в период с 24 по 30 января 2014 года в восточных районах области ожидается аномально-холодная погода,
17:47 24.01.2014 Департамент региональной безопасности
Понижение температуры воздуха - Кострома
 По данным Костромского филиала ФГБУ "Центральное УГМС" в период с 24 по 30 января 2014 года в восточных районах области ожидается аномально-холодная погода,
17:43 24.01.2014 Информационно-аналитическое управление
Метеопредупреждение - Управление региональной безопасностиПо данным Костромского центра по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды ночью 22 января в Костроме, по области с сохранением днем 22 января ожидается снег, местами сильный, метель, на дорогах  заносы,
21.01.2018 Управление региональной безопасности
6 3 - Северная правда       На очистных сооружениях вышел их строя насос      Проблемы с водоснабжением возникли еще утром во многих крупных микрорайонах Костромы.
19.01.2018 Северная правда
С 1 февраля снимаются ограничения для большегрузного транспорта при движении по мосту через Волгу - Администрация г. КостромаС 1 февраля движение по мосту через реку Волгу всех грузовых транспортных средств (в том числе массой свыше 8 тонн) будет разрешено без ограничений по времени во всех направлениях.
19.01.2018 Администрация г. Кострома
Костромская область получит грант  Фонда поддержки детей, находящихся в трудной жизненной ситуации - Администрация Костромской областиВ 2018 году на средства гранта Фонда поддержки детей, находящихся в трудной жизненной ситуации, в Костроме планируется создать группу медицинской реабилитации детей с нарушениями развития от рождения до трех лет.
19.01.2018 Администрация Костромской области
Талантливую молодежь Костромской области наградят областными премиями! - Молодежная политика24 января 2018 года в 12.00 в администрации Костромской области состоится торжественная церемония награждения лауреатов областных премий для поддержки талантливой молодежи Костромской области по итогам 2017 года.
19.01.2018 Молодежная политика
В Костромской области начался капитальный ремонт судиславского участка федеральной трассы Кострома – Шарья - ГТРК КостромаЭто один из самых оживлённых её отрезков. Вологодским дорожникам предстоит практически полностью перестроить дорогу – после ремонта изменится даже схема движения.
19.01.2018 ГТРК Кострома
«Звездный дуэт» на Судиславской сцене - Сельская ЖизньВ судиславском Доме народного творчества и досуга состоялся межрайонный конкурс «Звездный дуэт».
19.01.2018 Сельская Жизнь
Шарьинский район готовится принять участников XVI зимних спортивных игр на призы губернатора Костромской области - Администрация Костромской области15-18 февраля в Шарье пройдут XVI зимние спортивные игры на призы губернатора Костромской области.
20.01.2018 Администрация Костромской области
Сборная УМВД России по Костромской области стала лучшей на всероссийских соревнования по лыжным гонкам и служебному двоеборью.
20.01.2018 УМВД Костромской области
От костромичей ждут дизайн-проекты по благоустройству общественных территорий - Администрация г. КостромаВ Костроме продолжается приём дизайн-проектов благоустройства общественных территорий.
19.01.2018 Администрация г. Кострома
В Костроме открылся региональный избирательный штаб Владимира Путина - Единая РоссияВ его состав вошли представители образования, ОНФ, молодежные активисты На этой неделе по всей России кандидаты в Президенты начали формировать свои региональные штабы.
18.01.2018 Единая Россия
Высокопоставленный чиновник из Ярославля ушел от ответственности за смерть егеря - Ko44.RuСуд освободил его от уголовной ответственности, назначив судебный штраф.
19.01.2018 Ko44.Ru
Костромские акробаты стали призёрами Первенства ЦФО по спортивной гимнастике - ГТРК КостромаНаши спортсмены доказали всей центральной России, что могут конкурировать с самыми опытными соперниками.
19.01.2018 ГТРК Кострома
Проснувшись утром, костромич обнаружил, что его квартиру обокрали - Ko44.RuПропал телевизор, магнитофон и сотовый телефон. В Костроме полицейским удалось по горячим следам раскрыть квартирную кражу.
20.01.2018 Ko44.Ru
Многодетная семья  в наши дни не редкость - Газета Островские вестиРождение ребенка в семье — это всегда счастье. Маленький человек становится центром внимания, любви и заботы всех родных и близких.
19.01.2018 Газета Островские вести
Матлин Богдан - УМВД Костромской областиСотрудники управления уголовного розыска УМВД России по Костромской области разыскивают потерпевших от действий группы злоумышленников,
19.01.2018 УМВД Костромской области
1 18 - Северная правда
В Нерехте нашли пропавший полгода назад велосипед
    Чтобы скрыть свои следы, похититель сбежал в соседний регион       Костромские стражи порядка разыскали велосипед, похищенный летом 2017-го в Нерехте.
Северная правда
1 10 - Северная правда
Костромского ювелира «развели» на 150 тысяч рублей
    Мужчина решил сэкономить на оборудовании и попал в сети мошенников      Снова мошенничество в интернете, и в этот раз — по-крупному.
Северная правда
0004 - Северная правда
Садиться за руль трезвым кадыйца не научила даже судимость
    Теперь мужчина может лишиться свободы на два года      Полицейские Кадыйского района привлекут к уголовной ответственности водителя, севшего за руль в пьяном виде не раз.
Северная правда
«Звездный дуэт» на Судиславской сцене - Сельская ЖизньВ судиславском Доме народного творчества и досуга состоялся межрайонный конкурс «Звездный дуэт».
19.01.2018 Сельская Жизнь
3 - АдминистрацияВ номинации «Инструментальная музыка» (соло) Любовь Соколова награждена Дипломом Лауреата I степени, Анастасия Дмитриева – Дипломом I степени (кл.
19.01.2018 Администрация
Нажмите для увеличения - Администрация г. Кострома19 января в 11.00 в  культурном центре «Россия» ДЮЦ «АРС состоялся благотворительный концерт Камерного хора любителей пения «Созвучие»,  г. Санкт-Петербург.
19.01.2018 Администрация г. Кострома
3w - Издательский дом Ветлужский край
Искорки благодати Божьей
17 января в Шарье прозвучал последний, самый яркий аккорд в цикле мероприятий, связанных с конкурсом-фестивалем  «Вифлеемская звезда» Фестиваль проходит в Костромской области в 13-й раз.
Издательский дом Ветлужский край
5 1 - Северная правда
Костромичи могут подарить ветерану или многодетной семье билеты на концерт
       Благотворительная акция стартовала в областном центре        В роли организатора акции выступило муниципальное учреждение культуры «Возрождение».
Северная правда
4 5 - Северная правда
Молодые костромичи могут показать свой режиссерский талант
       Им предлагают принять участие в конкурсе молодежных постановок        В этом году отмечают 150-летие со дня рождения Максима Горького.
Северная правда
Шарьинский район готовится принять участников XVI зимних спортивных игр на призы губернатора Костромской области - Администрация Костромской области15-18 февраля в Шарье пройдут XVI зимние спортивные игры на призы губернатора Костромской области.
20.01.2018 Администрация Костромской области
Хоккеист из Нерехты Янис Бефус отправится на чемпионат мира - Ko44.RuОн включен в состав российской сборной на чемпионате мира по хоккею с мячом.
20.01.2018 Ko44.Ru
Костромские акробаты стали призёрами Первенства ЦФО по спортивной гимнастике - ГТРК КостромаНаши спортсмены доказали всей центральной России, что могут конкурировать с самыми опытными соперниками.
19.01.2018 ГТРК Кострома
Шестой рождественский - Газета Сельская новь
Шестой рождественский
Шестой межрайонный детский Рождественский турнир на призы предпринимателей Антроповского района Костромской области принял юных шахматистов из 3-х муниципалитетов.
Газета Сельская новь
foto kollajz - Издательский дом Ветлужский край
И это все о нем...
Кто-то  вспоминает, как он своеобразно  выполнял нападающий удар в волейболе и подарил увлечение этой  игрой  на всю жизнь.
Издательский дом Ветлужский край
4 6 - Северная правда
Костромские легкоатлеты завоевали 24 медали в Ярославле
       Здесь завершился чемпионат Северо-Западного Федерального округа        Легкоатлеты Костромской области заняли четвёртое место в командном зачёте на Чемпионате первенстве Северо-Западного Федеральног
Северная правда
Метеопредупреждение - Управление региональной безопасностиПо данным Костромского центра по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды ночью 22 января в Костроме, по области с сохранением днем 22 января ожидается снег, местами сильный, метель, на дорогах  заносы,
21.01.2018 Управление региональной безопасности
6 3 - Северная правда       На очистных сооружениях вышел их строя насос      Проблемы с водоснабжением возникли еще утром во многих крупных микрорайонах Костромы.
19.01.2018 Северная правда
С 1 февраля снимаются ограничения для большегрузного транспорта при движении по мосту через Волгу - Администрация г. КостромаС 1 февраля движение по мосту через реку Волгу всех грузовых транспортных средств (в том числе массой свыше 8 тонн) будет разрешено без ограничений по времени во всех направлениях.
19.01.2018 Администрация г. Кострома
Костромская область получит грант  Фонда поддержки детей, находящихся в трудной жизненной ситуации - Администрация Костромской областиВ 2018 году на средства гранта Фонда поддержки детей, находящихся в трудной жизненной ситуации, в Костроме планируется создать группу медицинской реабилитации детей с нарушениями развития от рождения до трех лет.
19.01.2018 Администрация Костромской области
Талантливую молодежь Костромской области наградят областными премиями! - Молодежная политика24 января 2018 года в 12.00 в администрации Костромской области состоится торжественная церемония награждения лауреатов областных премий для поддержки талантливой молодежи Костромской области по итогам 2017 года.
19.01.2018 Молодежная политика